Der Tanz des Lebens
Biodanza in Krefeld
"Tanze Biodanza um dich besser mit dir selbst und anderen Menschen verbinden zu können, um Zuneigung zu erhalten, Freude zu teilen, das Leben und die Fülle zu feiern."
Rolando Toro
Biodanza ist die Poesie der Begegnung
Im Mittelpunkt eines Biodanza Abends steht die Vivencia. Das ist spanisch und bedeutet „Erlebnis“. Die Anleitung führt uns durch die Tänze. Sie beschreibt was wir tun und warum. Dann zeigt sie uns ihren Tanz als eine Möglichkeit. Biodanza lehrt keine Schrittfolgen. Jede*r gibt der Musik einen eigenen Ausdruck. Die Gruppe ermöglicht dabei Bewegungen und Begegnungen in einem geschützten Raum miteinander, der auch dadurch entsteht, dass die Teilnehmer*innen in der Vivencia nicht reden.
Sehr schön zeigt es dieses YouTube Video: https://www.youtube.com/watch?v=kgB7xypPP9Q
Was ist Biodanza?
Prof. Rolando Toro begründete in den 1960er Jahren das System Biodanza. Er war unter anderem Inhaber des Lehrstuhls für Psychologie an der Universität in Santiago de Chile. Biodanza ist ein System der Integration menschlicher Fähigkeiten, auf der Grundlage von Musik, Tanz und Begegnungen.
Biodanza - Termine in Krefeld
Wir tanzen jeden Mittwoch um 19 Uhr. Von März bis Juni 2023 wird Evelyn Ochs die Gruppe leiten. Infos zu ihr findet ihr hier: www.seelentanzerei.de
Anmeldungen an Evelyn unter: Mail: evoico@freenet.de oder 0176 62918735 Der Seminarraum von Barbara Biella (barbara-biella.de) ist in der Gladbacher Strasse 644 (B57) in 47804 Krefeld.
Mit dem Auto: Ihr könnt die Anfahrt zum P&R Platz dort nehmen (aktuell ist es eine Baustelle) und kostenfrei dort unter der Brücke parken. Das Seminarhaus ist bunt bemalt. Es steht "Stahlhaus Event Location" dran. Ihr müsst um das Haus links herum gehen, dann gehen grüne Lichter an. Dort seht ihr eine kleine Außentreppe mit der Aufschrift "Büroeingang". Dort klingelt ihr bei "Biella Seminare". (blaues Klingelschild). Wir sind oben in der 2. Etage.
Mit dem ÖPNV: Mit dem Bus vom Hbf. ist es die Haltestelle "Im Benrader Feld" (Linie 69 Richtung Im Benrader Feld). Von dort 150 Meter.
Wie wirkt es?
Musik lässt uns tanzen, fließen, springen........ Eine Vielzahl unterschiedlicher Tänze und Übungen bieten uns vielfältige Gelegenheiten ins Erleben einzutreten. Biodanza wirkt, wissenschaftlich bewiesen, (Link zu weiteren Infos) harmonisierend auf allen Ebenen, sie bringt uns zu Lebenskraft und Freude.
Die Lebensenergie zirkuliert in uns und in der Natur als ein Fluss. Wir Menschen blockieren diesen Fluss, (...) aber in Wirklichkeit sind wir verbunden durch (...) die Liebe, der wir uns öffnen oder (...) verschließen können.
Rolando Toro
Dieser Fluss des Lebens soll nun auch in Krefeld fließen. Freue Dich über Menschen die offen sind für etwas Neues, für neue Verbindungen, Begegnungen, Bewegungen.
Durch Biodanza kannst Du Dich mehr mit deinem Leben verbinden, deine Potenziale leben, deine Fähigkeiten neu in dein Leben integrieren. Biodanza kann jede/r machen. Es gibt keine Voraussetzungen.
Wer?
Martin Debener
Jg. 1964, ich tanze Biodanza seit 2016 und habe die 3-jährige Biodanza Ausbildung in Münster absolviert. Seit Anfang 2022 arbeite ich als Biodanza-Lehrer (unter Supervision) in Krefeld. Außerdem bin ich Mitglied im Deutschen Bundesverband Tanz (www.deutscherbundesverbandtanz.de) der vom Bundesministerium für Familien, Senioren, Frauen und Jugend unterstützt wird.
"Du kannst deinem Leben nicht mehr Zeit geben, aber deiner Zeit mehr Leben." Das macht Biodanza mit mir - mehr Leben geben. Das will ich weitergeben!
Ansonsten bin ich, Magister (M.A.) und arbeite als Fachreferent "Armut und Grundsicherung" beim Paritätischen Wohlfahrtsverband. Eine Zusatzausbildung als Gestalttherapeut ergänzt dies. Ich bin verheiratet mit Elke, die Teil der Gruppe ist. Wir leben und arbeiten in Krefeld, einer Stadt die gerade 650 Jahre alt wird und in der wir uns weiter vernetzen: https://krefeld650.de/2023/03/27/biodanza-krefeld-wir-stellen-uns-vor/
Aktuell mache ich eine berufliche Auszeit und befinde mich hier: https://www.zdf.de/gesellschaft/sonntags/kraftort-kloster-volkenroda-102.html
Ab Juli 2023 bin ich wieder in Krefeld und werde den "Tanz des Lebens" weiter führen.
Was?
Menschen jeden Alters sind eingeladen, zu tanzen. Es gibt keinerlei Voraussetzungen irgendwelcher Art wie körperliche Fähigkeiten oder Tanzerfahrung. Ich freue mich auf jede einzelne Begegnung. Neugierig? Dann lass Dich überraschen - Du bist herzlich willkommen! Werde Teil einer wundervollen Gruppe.
Wieviel?
Wenn Du zum ersten Mal kommst, gib was es Dir wert ist. Ansonsten hätte ich gerne 12 Euro. Wer Probleme mit den Kosten hat, darf mich gerne ansprechen. Wir finden eine Lösung. Wer regelmäßig kommt, kann ebenfalls eine individuelle finanzielle Vereinbarung mit mir treffen. Mir ist wichtig: Biodanza in Krefeld anzubieten.
Kontakt und Mailverteiler
Ich freue mich über jede Frage, denn Sie ist eine erste Form von Kontakt. Jede Mail wird innerhalb von 24 Stunden beantwortet. Ihr könnt euch auch einfach in eine Maillingliste eintragen lassen. Ein Newsletter erscheint nur einmal im Monat (ungefähr zur Monatsmitte) Dann seid ihr immer auf dem Laufenden.
Mail an: debener@posteo.de
Danke
Mein besonderer Dank gilt meinen Lehrerinnen:
Birgit Mutze, Biodanza Schule Münster. www.biodanza-muenster.de
Evelyn Ochs, Biodanza in Düsseldorf und Refrath, www.seelentanzerei.de
Katarina Otteni (verstorben am 01.06.2022)
Edith Ohlendorf, Biodanza für Frauen in Erkrath und Düsseldorf, Mail.: edithohlendorf@gmx.de
Stimmen
Rückmeldungen von meinen TeilnehmerInnen. Wer weitere Rückmeldungen hier veröffentlichen will, schreibe mir gerne an Mail: debener@posteo.de
"Durch Dich habe ich Tanz mit anderen Augen gesehen. Du bist ein guter Erzähler, immer freundlich und dankbar."
"Deine Begeisterung für das Tanzen, war so was von spürbar, das hat etwas magisches."
"Du hast gestern viel in mir bewegt und ausgelöst. Es ist einfach schön, dass es Dich gibt."
"Ich habe Tanzen als Form der gleichwertigen Begegnung erleben dürfen. Dafür bin ich Dir dankbar. Das hast Du toll angeleitet."
"Es ist so schön, wie Du Dich zeigen kannst, mit Herz, Verstand und Körper."
"Ich schätze Männer, die männlich sind, tanzen können, ihre Gefühle zeigen können, empathisch sind - all das vereinigst Du. Respekt!"
"Danke fürs tanzen, eine neue Erfahrung für mich!"
"Danke für die Vivencia in der letzten Woche. Ich träume immer noch davon - so schön."
Biodanza woanders?
Biodanza gibt es an vielen Orten von vielen tollen Biodanza-Lehrer*innen:
Matthias Furch, Biodanza in Köln, biodanza.bombye.de
Lisa Schulte, Biodanza in Werther bei Bielefeld www.biodanza-werther.com
Katharina Standke, Biodanza in Hannover www.biodanza-leben-bewegen.de
Käthe Lorenz, Biodanza in Düsseldorf www.biodanza-leben-erleben.de
Und alle aus meiner Ausbildungsgruppe die gestartet sind, findet Ihr hier:
Jutta Strätz und Christa Schubert, Biodanza in Arnsberg www.biodanza-arnsberg.de
Hanna Gaede, Biodanza in Hildesheim www.biodanza-hildesheim.de
Marion Paßmann, Biodanza im Pott (Bochum) www.biodanza-im-pott.de
Ines Rudzinski, Biodanza in Lüdinghausen www.biodanza-mit-bonsai-ines.de
Chiara Vogelsang, Biodanza in Oldenburg chiaravogelsang.com/biodanza-oldenburg
Biodanza in Büchern:
Das System Biodanza von Rolando Toro beim ZVAB.com - ISBN 10: 3941684043 - ISBN 13: 9783941684041 - Tinto Verlag - 2010
Biodanza, die Poesie der Begegnung | Veronica Toro, Raul Terren | ISBN: 9783941684096
Das Erleben der Transzendenz | Sanclair Lemos | ISBN: 9783941684027
Mache Liebe mit dem Leben und werde, wer du bist: Heilsame Gemeinschaft und Biodanza | Wolff, Tom John | ISBN: 9783890606866
Links
International Biodanza Federation Internationaler Biodanza (Systems Rolando Toro) Dachverband mit Informationen über Schulen und Lehrer weltweit.
https://www.biodanza-ibf-deutschland.de/ Deutsche Sektion der IBF mit Terminen und Lehrer*innen in ganz Deutschland