Der Tanz des Lebens
Biodanza Team Krefeld
"Tanze Biodanza um dich besser mit dir selbst und anderen Menschen verbinden zu können, um Zuneigung zu erhalten, Freude zu teilen, das Leben und die Fülle zu feiern."
Rolando Toro
Biodanza ist die Poesie der Begegnung
Im Mittelpunkt eines Biodanza Abends steht eine "Vivencia", das ist das spanische Wort für Erlebnis. Ihr werdet durch die Tänze geführt. Es wird kurz erklärt, was und warum, wir etwas tun. Dann zeigt uns die Anleitung ihren Tanz - als eine Möglichkeit. Biodanza lehrt keine Schrittfolgen. Alle Teilnehmenden geben der Musik ihren eigenen Ausdruck. Die Gruppe ermöglicht dabei Bewegungen und Begegnungen in einem geschützten Rahmen. Dieser entsteht auch dadurch, dass die Teilnehmenden in der Vivencia nicht sprechen. Sehr schön zeigt es dieses Video: https://www.youtube.com/watch?v=kgB7xypPP9Q
Was ist Biodanza?
Rolando Toro, (1924-2010) entwickelte das System Biodanza. (Bios=Leben, danza=Tanz: Biodanza="Tanz des Lebens") Rolando war unter anderem Professor für Psychologie an der Universität in Santiago de Chile. Biodanza ist ein System der Integration menschlicher Fähigkeiten durch organische Erneuerung, auf der Grundlage von Musik, Tanz und Begegnungen.
Termine in Krefeld // Der Weg zum Raum
Termine in Krefeld:
Wir tanzen Biodanza in Krefeld jeden Montag und jeden Mittwoch immer um 19 Uhr. Montags mit Elke Debener und Manuel Nober und mittwochs mit Martin Debener. Wir freuen uns über alle die Lust haben zu kommen. Fragen, gerne per Mail an: info@biodanza-krefeld.de oder per Tel. an 0172/2764272.
Der nächste offene Abend ist am: Mi. 30.04. (mit Martin) // Mi. 07.05. (mit Martin) dann erst wieder am Mo. 16.06. (mit Manuel). An allen diesen Abenden ist die Teilnahme ohne Anmeldung möglich. Bei der erstmaligen Teilnahme kostenfrei!
Serien zu den "Erlebnis-Linien" mit Anmeldung, finden statt:
Die nächste Serie von Elke und Manuel zur "Kreativität" findet vom 28.04.-02.06. (6 Abende) statt und beginnt mit einem offenen Abend am 28.04.
Die nächste Serie von Martin zum Thema "Vitalität" findet dann vom 14.05.-18.06. (6 Abende) statt.
Anmeldungen zu beiden Serien gerne auf die TN-Listen an den Biodanza Abenden und per Mail auf: info@biodanza-krefeld.de
2025 starten wir auch mit Wochenend-Workshops. Diese finden am 22.-24.08.25 und am 28.-30.11.25 in unserem Raum in Krefeld statt. Näheres bald hier.
Der Weg zum Raum:
Mit dem Auto: Gebt ins Navi "Gladbacher Straße 644, in 47804 Krefeld" ein. Dort ist ein P&R Platz ausgeschildert - ihr könnt unter der Brücke kostenfrei parken. Das Seminarhaus ist bunt bemalt. Es steht "Stahlhaus Event Location" dran. Ihr müsst durch eine große Tür (im Zaun) und um das Haus links herum gehen. Dort seht ihr eine kleine Außentreppe mit der Aufschrift "Büroeingang". Dort klingelt ihr bei "Biella Seminare". (blaues Klingelschild). Wir sind oben in der 2. Etage unter dem Dach.
Wenn ihr den Raum nicht findet - ruft an 0172 2764272 - wir sind immer ab 18.15 Uhr vor Ort.
Mit dem ÖPNV: Mit dem Bus von Krefeld Hbf. ist es die Haltestelle "Im Benrader Feld" (Linie 69 Richtung "Im Benrader Feld"). Von dort 100 Meter.
Wie wirkt es?
Musik berührt uns. Sie bringt uns in Bewegung; lässt uns tanzen, fließen, springen........ Eine Vielzahl unterschiedlicher Tänze und Übungen bieten uns vielfältige Möglichkeiten zu Bewegungen und Begegnungen. Biodanza wirkt, wissenschaftlich bewiesen, (Link zu weiteren Infos) harmonisierend auf allen Ebenen und kann uns zu neuer Lebenskraft und -freude führen.
Die Lebensenergie zirkuliert in uns und in der Natur als ein Fluss. Wir Menschen blockieren diesen Fluss, (...) aber in Wirklichkeit sind wir verbunden durch (...) die Liebe, der wir uns öffnen oder (...) verschließen können.
Rolando Toro
Dieser Fluss des Lebens darf auch in Krefeld fließen. Freue Dich über Menschen die offen sind für Neues, für neue Verbindungen, neue Begegnungen, neue Bewegungen.... Durch Biodanza kannst Du Dich mehr mit deinem Leben verbinden, deine Potenziale entwickeln, deine Fähigkeiten (neu) in dein Leben integrieren. Beim Biodanza gibt es keine Voraussetzungen.
Wer?
Martin Debener
Jg. 1964, ich tanze Biodanza ca. 10 Jahren, habe die 3-jährige Biodanza Ausbildung in der Biodanza Schule in Münster (SRT) absolviert und bin dort 2024 zertifiziert worden. Seit Anfang 2022 arbeite ich als Biodanza-Lehrer in Krefeld. Am 01. März 2025 haben wir mit 11 Biodanza-LehrerInnen in Hildesheim den Berufsverband der Biodanza LehrerInnen e.V. für Deutschland gegründet. (bald mehr hier: www.biodanza-DVBF.de). Außerdem bin ich Mitglied im Deutschen Bundesverband Tanz (www.deutscherbundesverbandtanz.de) der vom Bundesfamilienministerium mit finanziert wird.
"Du kannst deinem Leben nicht mehr Zeit geben, aber deiner Zeit mehr Leben." Diese Erfahrung will ich so gerne weitergeben!
Ansonsten bin ich, Magister Artium (M.A.) und arbeite als Fachreferent für das Thema "Armut und Grundsicherung" beim Paritätischen Wohlfahrtsverband. Eine Zusatzausbildung als Gestalttherapeut ergänzt dies. Ich bin verheiratet mit Elke, die seit September 2024 zusammen mit Manuel Nober die Montags Gruppe anleitet.
Manuel Nober
Jg. 1957, tanze seit 2014 Biodanza, zunächst sporadisch bei offenen Vivencias und seit 2019 in festen Biodanzagruppen. Bei Martin tanze ich von der ersten Stunde an. Die dreijährige Ausbildung zum Biodanzalehrer habe ich ebenfalls in Münster, zusammen mit Elke absolviert und bin jetzt Biodanzalehrer (unter Supervision) der Biodanza-Schule-Münster SRT, IBFed.
Mit Biodanza habe ich gelernt durchs Leben zu tanzen und so ist Biodanza ein fester Bestandteil meines Lebens geworden. Diese Erfahrung wünsche ich jedem Menschen. Ansonsten bin ich Vater von zwei wundervollen bereits erwachsenen Kindern, gelernter Bäckermeister und habe in den letzten 20 Jahre vor dem Ruhestand, in einer kleinen Biobäckerei in Duisburg gearbeitet.
Getanzt habe ich von klein auf für mein Leben gerne. So habe ich etliche Tanzkurse in Standard/Latein, Salsa, Stepptanz und Tango absolviert. Doch Biodanza, ein ganz anderer Tanz, ist für mich der Tanz des Lebens geworden.
Elke Debener
Jg. 63, seit 2018 bin ich mit Biodanza auf dem Weg. Meine Ausbildung habe ich zusammen mit Manuel in Münster absolviert. Nun bin ich Biodanza-Anleiterin (unter Supervision) der Biodanza-Schule-Münster SRT. Ich bin mit Martin verheiratet und habe drei erwachsene Kinder und zwei Enkel. Mit Biodanza möchte ich Freude, Liebe, Wärme, Musik, Rhythmus........ nach Krefeld und in die ganze Welt bringen.
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Zum Team Biodanza Krefeld, gehören außerdem Milanka Batakovic, Neele Lasnia und Iris Lindemann. Alle drei haben die Ausbildung abgeschlossen, sind also Lehrerinnen unter Supervision und werden mit uns die Workshops gestalten und uns bei offenen Abenden vertreten.
Was?
Alle Menschen sind eingeladen, zu tanzen. Es gibt keinerlei Voraussetzungen irgendwelcher Art wie körperliche Fähigkeiten oder Tanzerfahrung. Wir freuen uns auf jede einzelne Begegnung. Neugierig? Dann lass Dich überraschen - Du bist herzlich willkommen! Werde Teil einer der wundervollen Gruppen.
Wieviel?
Wenn Du zum ersten Mal kommst, gib was es Dir wert ist. Ansonsten hätten wir gerne 15 Euro. Teilnehmende mit geringem Einkommen zahlen 10 Euro. Teilnehmende, die aktuell in einer Biodanza Ausbildung sind, zahlen ebenfalls den geringeren Betrag. Individuelle Vereinbarungen sind außerdem möglich. Uns ist wichtig, dass es Biodanza in Krefeld gibt.
Kontakt und Mailverteiler
Wir freuen uns über Fragen, denn Sie ist eine Form von Kontakt. Jede Mail wird innerhalb von 24 Stunden beantwortet. Ihr könnt euch auch einfach in eine Maillingliste eintragen lassen. Ein Newsletter erscheint nur einmal im Monat (ungefähr zur Monatsmitte) Dann seid ihr immer auf dem Laufenden.
Mail an: info@biodanza-krefeld.de
Danke
Unserer besonderer Dank gilt den Kolleginnen:
Christine Murra, Münster und Senden erlebe-biodanza.de
Birgit Mutze, Biodanza Schule Münster. www.biodanza-muenster.de
Evelyn Ochs, Biodanza in Düsseldorf und Refrath, www.seelentanzerei.de
Katarina Otteni (14.11.1963 - 01.06.2022)
Edith Ohlendorf, Biodanza für Frauen, Mail.: edithohlendorf@gmx.de
Stimmen
Rückmeldungen von meinen TeilnehmerInnen. Wer weitere Rückmeldungen hier veröffentlichen will, schreibe mir gerne an Mail: info@biodanza-krefeld.de
"Durch Dich habe ich Tanz mit anderen Augen gesehen. Du bist ein guter Erzähler, immer freundlich und dankbar."
"Deine Begeisterung für das Tanzen, war so was von spürbar, das hat etwas magisches."
"Du hast gestern viel in mir bewegt und ausgelöst. Es ist einfach schön, dass es Dich gibt."
"Ich habe Tanzen als Form der gleichwertigen Begegnung erleben dürfen. Dafür bin ich Dir dankbar. Das hast Du toll angeleitet."
"Es ist so schön, wie Du Dich zeigen kannst, mit Herz, Verstand und Körper."
"Ich schätze Männer, die männlich sind, tanzen können, ihre Gefühle zeigen können, empathisch sind - all das vereinigst Du. Respekt!"
"Danke fürs tanzen, eine neue Erfahrung für mich!"
"Danke für die Vivencia in der letzten Woche. Ich träume immer noch davon - so schön."
Biodanza woanders?
Biodanza gibt es an vielen Orten von tollen Biodanza-Lehrer*innen:
Lisa Schulte, in Werther bei Bielefeld www.biodanza-werther.com
Katharina Standke, in Hannover www.biodanza-leben-bewegen.de
Käthe Lorenz, in Düsseldorf www.biodanza-leben-erleben.de
Petra Gimmel, in Ratingen Tel./WhatsApp, 0157 30992549
Aus meiner Ausbildungsgruppe:
Jutta Strätz und Christa Schubert, in Arnsberg www.biodanza-arnsberg.de
Hanna Gaede, in Hildesheim www.biodanza-hildesheim.de
Marion Paßmann, in Bochum www.biodanza-im-pott.de
Ines Rudzinski, in Lüdinghausen www.biodanza-mit-bonsai-ines.de
Chiara Vogelsang, in Oldenburg chiaravogelsang.com/biodanza-oldenburg
Ganz viele andere hier: http://www.biodanza-ibf-deutschland.de/
Biodanza in Büchern:
Das System Biodanza von Rolando Toro beim ZVAB.com - ISBN 10: 3941684043 - ISBN 13: 9783941684041 - Tinto Verlag - 2010
Biodanza, die Poesie der Begegnung | Veronica Toro, Raul Terren | ISBN: 9783941684096
Das Erleben der Transzendenz | Sanclair Lemos | ISBN: 9783941684027
Mache Liebe mit dem Leben und werde, wer du bist: Heilsame Gemeinschaft und Biodanza | Wolff, Tom John | ISBN: 9783890606866
Links
International Biodanza Federation Internationaler Biodanza (Systems Rolando Toro) Dachverband mit Informationen über Schulen und Lehrer weltweit.
https://www.biodanza-ibf-deutschland.de/ Deutsche Sektion der IBF mit Terminen und Lehrer*innen in ganz Deutschland